more-share forum
List/Grid

Suplemen Subscribe to Suplemen

Suplemen Bukan Obat-Obatan

Suplemen Bukan Obat-Obatan

Suplemen bukanlah obat-obatan. Suplemen adalah tambahan makanan. Obat digunakan untuk menyembuhkan orang sakit, sedangkan penggunaan suplemen di tujukan untuk mengoptimalkan gaya hidup sehat Anda sesuai tujuan setiap individu, antara lain… Read more »

SUPLEMENTASI

SUPLEMENTASI

SUPLEMENTASI Suplemen berarti tambahan. Hal ini diutarakan agar memberikan pemahaman yang tepat kepada para praktisi fitnes dan atlit binaraga mengenai cara ia digunakan dalam suatu regimen nutrisi, yakni: sebagai tambahan… Read more »

Doping & Steroid

Doping & Steroid

DOPING DALAM FITNES & BINARAGA Fitnes (kebugaran) adalah gaya hidup dengan tujuan sehat yang menggabungkan latihan (beban & aerobik), pengaturan pola makan yang teratur dan istirahat. Gaya hidup ini adalah… Read more »

Glucosamine Mengurangi Sakit Pada Persendian Dan Lutut

Glucosamine Mengurangi Sakit Pada Persendian Dan Lutut

Rasa sakit pada persendian biasanya meningkat seiring bertambahnya umur. Glucosamine sulfate adalah nutrisi yang efektif untuk mengurangi persendian sakit pada tingkat lembut maupun medium. Nutrisi ini menampakkan hasilnya lebih lama… Read more »

Ephedra (Ma Huang)

Ephedra (Ma Huang)

Ephedra atau Ma Huang (Ephedra sinica) adalah tanaman asal Cina – juga banyak ditemui di daerah Mediterrania, India, dan Persia – yang dulu banyak dipakai dalam produk suplemen diet. Sekarang… Read more »

Carnitine (L-Carnitine)

Carnitine (L-Carnitine)

Carnitine atau yang juga dikenal dengan L-carnitine adalah campuran amonium yang disintesis dari lysine asam amino dan methionine dalam liver dan ginjal. Kandungan Carnitine tertinggi dapat ditemukan dalam daging merah dan produk… Read more »

Conjugated Linoleic Acid (CLA)

Conjugated Linoleic Acid (CLA)

CLA atau Conjugated Linoleic Acid adalah salah satu bentuk lain dari lemak esensialyang diperlukan tubuh. CLA dapat ditemukan dalam daging dan produk susu dari binatang pemamah biak (sapi, lembu, kambing, dll). Penggunaan Fungsi… Read more »

Methionine(L-Methionine)

Methionine(L-Methionine)

Methionine atau L-Methionine, bersama-sama dengan sistein, adalah asam amino esensialyang memiliki atom S. Methionine penting dalam sintesis protein. Methionine bersifat esensial jadi tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia, oleh karena itu… Read more »